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【通販&市販】おすすめ着圧レギンス人気ランキング&口コミ評判の比較10選

「着圧レギンスってどれがいいの?」

「通販と市販のものはどちらがおすすめ?」

こんにちは。maricoです。

むくんだ脚やたるんだお尻を引き締めてくれる着圧レギンスは、心強い美脚アイテムであり、私も愛用しています。

でも、今は何十種類もの着圧レギンスがあるので、

「どれが一番良いのか?」

「どれが自分に合っているのか?」

を判断するのが難しいですよね。

そこで今回、20種類以上の着圧レギンスを購入し、実際に使ってみた上で、通販品と市販品のおすすめをご紹介することにしました。

自分の目的に合った着圧レギンスを選び、きれいなボディラインを作りましょう^^

ABOUT ME
marico
marico
mari-colore代表。大手下着メーカーのワコール出身で3児のママ。今はパーソナルカラー・骨格・顔タイプ診断を行い、 一人ひとりにお似合いのファッションとメイクのアドバイスを行う『サロン』を運営しています♠

通販の着圧レギンスおすすめ5選

  • 着圧
  • 機能性
  • サイズ
  • 着心地
  • 着痩せ
  • 価格

実際に全商品を利用している私が、この6つの観点をもとに点数化し、オリジナルのランキングを作成しました。

また、SNSやネットの掲示板での口コミも一部ご紹介しています。

1位:グラマラスパッツ

グラマラスパッツ
項目 点数 詳細
着圧 83点 非公開ですが、他商品と比べると強く、18hpa〜30hpa程度の実感
機能性 80点 脚からくびれまでトータルにサポート
独自設計でくびれ、太ももなど6か所に着圧をかける
サイズ 80点 M-Lサイズ
L-LLサイズ
着心地 79点 通気性とフィット感が高く、つけ心地がとても良い
着痩せ 81点 お腹周りまで隠れる設計になっているため、着痩せ効果抜群
価格 71点 3,990円

多機能性オールインワンが魅力

グラマラスパッツは、見た目はタイツっぽいですが、多機能性オールインワン加圧インナーです。

寝る時に履くだけのタイツやレギンスではなく、スキニーなどの下にも履いて体型補正サポートまでしてくれる優れものです。

独自の設計によって、なんと6つのポイントでアプローチしてくれる機能性が、グラマラスパッツの最大の魅力です。

グラマラスパッツ,着圧レギンス

グラマラスパッツの口コミ

しめつけに偏りがないので、長時間履いていても違和感なく履ける(30代女性)

お腹まであるので食べ過ぎ防止になる(20代女性)

汗を吸収してしまうのが嫌(20代女性)

脚がスッキリした(30代女性)

※着圧によるボディラインの変化には個人差があります

2位:履くだけイージースリムレッグ

履くだけイージースリムレッグ
項目 点数 詳細
着圧 80点 非公開ですが、心地良い着圧なので17hpa〜26hpa程度の実感
機能性 77点 骨盤を全方位から支えて歪みを予防
特殊構造で段階的に脚全体をサポート
サイズ展開 90点 Sサイズ
M-Lサイズ
XLサイズ
着心地 75点 肌触りの良い生地で、伸縮性と通気性もあるので長時間でも履ける
着痩せ 80点 部位ごとに着圧を変えているので、着痩せ効果がかなりある
価格 71点 3,980円

機能性が高く様々な用途で使える

イージースリムレッグは、ヨガ理論から生まれた特殊構造によって、「おしり」や「太もも」などの14部位に適切な着圧がかかるように設計されています。

通気性も高く、特殊な柄などがついていないので、普段使いでファッションに合わせることも可能です。

また、履いて運動するだけで、消費カロリーが120%アップすることが科学的に証明されました。

ダイエットやスタイル補正など、様々な用途で使うことのできる、機能性の高い着圧レギンスです。

履くだけイージースリムレッグの口コミ

スタイルが良く見える(40代女性)

着心地が良いので一日中履ける(20代女性)

着圧が弱く感じる(30代女性)

耐久性が良い(20代女性)

3位:シンデレラウォーク

シンデレラウォーク
項目 点数 詳細
着圧 81点 15hpa〜28hpa
機能性 79点 ガードル機能でお尻やお腹にもアプローチ
太ももからつま先へ向かって着圧が強くなる
サイズ展開 90点 S-Mサイズ
M-Lサイズ
L-LLサイズ
着心地 79点 なめらかな生地なので履き心地が良い
着痩せ 81点 透け感があるので着痩せして見えやすい
価格 66点 5,480円

履くだけで下半身をトータル補正

履くだけで下半身をトータルで補正できる、機能性が高い着圧レギンスです。

湘南美容外科クリニックが2年半かけて開発しました。

太ももから足首にかけて着圧が強くなるように設計されているので、履くだけで着痩せ効果が抜群です。

また、ガードル機能が付いているので、「おなか」と「ヒップライン」の補正効果が高いところも魅力的です。

シンデレラウォークの口コミ

脚がきれいに見えるようになる(40代女性)

苦しくなくずっと履ける(20代女性)

伸びにくいので履くのが大変(20代女性)

ヒップラインがきれいに見えた(30代女性)

4位:プレミアムスリムスキニーレギンス

プレミアムスリムスキニーレギンス
項目 点数 詳細
着圧 74点 8hpa〜20hpa
機能性 79点 6段階の着圧設計で部分ごとに着圧を変更
保湿性と柔軟性に優れた生地を採用
サイズ展開 70点 フリーサイズ
着心地 79点 フィット感が程よいので長時間でも履ける
着痩せ 81点 部位によった適切な着圧で、着痩せ効果がある
価格 71点 3,990円

歩くだけで冷えやむくみが解消できる

プレミアムスリムスキニーレギンスは、日常生活の中で長時間履くことに重点を置いて作られた着圧スパッツです。

デザインも普通のレギンスと変わりないようになっており、着圧を6段階に分けてキツく感じないように設計されています。

日常生活の中で動きまわることが多い方や、あまり着圧が強いものが苦手な方はこちらのレギンスが最適です。

内側に施された縫製が、セルライトを刺激する設計になっているので、 歩くだけで冷えやむくみを解消する効果があります。

プレミアムスリムスキニーレギンスの口コミ

着心地が良いので普段使いしやすい(30代女性)

普通のレギンスの代わりに使える(20代女性)

着圧が弱くて効果をまったく感じない(40代女性)

むくみが取れた(30代女性)

5位:フラミンゴレギンス

フラミンゴレギンス
項目 点数 詳細
着圧 78点 非公開ですが、程よい着圧感なので15hpa〜23hpa程度の実感
機能性 80点 独自の設計により、12カ所に対してトータルでアプローチ
通気性の高いメッシュ編みの生地を使用
サイズ展開 80点 M-Lサイズ
L-LLサイズ
着心地 79点 適度な着圧で通気性に優れているので、心地良く履ける
着痩せ 74点 12段階の計算された着圧設計で脚が細く見える
価格 71点 3,980円

部屋着やトレーニングウェアにも最適

一時期SNS上でかなり話題になっていたフラミンゴレギンス。

12段階の計算されつくした着圧設計が、お腹から足先までの引き締めをサポートしてくれます。

また、お尻の部分が「オメガ型の強着圧構造」になっているので、ヒップアップ効果が期待できます。

高い伸縮性で心地良い肌触りなので、部屋着や、スポーツのトレーニングウェアにも最適できます。

フラミンゴレギンスの口コミ

夜寝る時でも着圧が気にならずに履ける(20代女性)

履くとお尻が上がっている実感がある(30代女性)

値段が高い(20代女性)

履くのが楽だった(50代女性)

市販の着圧レギンスおすすめ5選

1位:RIZAP 着圧レギンス10分丈 ハイウエストタイプ

ライザップ,レギンス
項目 点数 詳細
着圧 75点 非公開ですが、適度な着圧なので、10hpa〜20hpa程度の実感
機能性 77点 歩く動作に合わせて適度な加圧がかかる
独自の設計で引き締め効果を高めている
サイズ展開 80点 2サイズ展開
着心地 79点 着圧がやさしく伸びがあるので動きやすい
着痩せ 79点 ハイウエストなので、お尻からおなか周りを引き締める効果がある
価格 80点 1,760円

RIZAPとGUNZEが共同開発した着圧レギンス

「RIZAP」と下着メーカの「GUNZE」が共同開発した着圧レギンスです。

「ムーブコントロール設計」を採用しているので、歩き方に応じて適度な加圧がかかります。

また、GUNZEオリジナルの「段階着圧設計」も取り入れているので、履くことで脚のラインをきれいに見せることができます。

ダイエットのサポートを目的に作られているので、日常生活に取り入れやすいでしょう。

RIZAP 着圧レギンス10分丈 ハイウエストタイプの口コミ

着圧が心地よく本当に細くなっている気がする(40代女性)

着心地も着圧も申し分ない(50代女性)

通気性がもう少しあると良い(30代女性)

安く購入できるのが良い(20代女性)

2位:メディキュット 骨盤サポート

メディキュット,骨盤サポート
項目 点数 詳細
着圧 76点 11hpa〜21hpa
機能性 76点 段階圧力設計で履くだけで脚が引き締まる
就寝時に快適な骨盤テーピング加工付き
サイズ展開 80点 2サイズ展開
着心地 79点 就寝時用なので通気性が高く履きやすい
着痩せ 77点 英国の医療用ストッキングを参考に着圧を設定しているので、脚が引き締まる
価格 76点 2,920円

骨盤をケアするための着圧レギンス

着圧レギンスでおなじみになっているメディキュット。

「骨盤サポート設計」なので、骨盤をケアすることが中心の着圧レギンスです。

また、こちらの商品は就寝時に使用することを考えて作られています。

着圧で寝ながら骨盤を整える効果が高いので、血流やリンパの流れが良くなり、むくみがとれることで脚痩せ効果を狙えます。

メディキュット 骨盤サポートの口コミ

就寝用だけあって違和感なく履ける(30代女性)

夜つけると朝には脚が軽い(40代女性)

着圧が弱すぎて着痩せを感じない(30代女性)

着心地が良いので毎日でも履ける(20代女性)

3位:メディキュット おそとでスリムウエストレギンス

メディキュット,おそとでスリムウエストレギンス
項目 点数 詳細
着圧 76点 11hpa〜21hpa
機能性 77点 ウエストシェイプでくびれメイク
「3Dヒップ構造」でヒップをサポート
サイズ展開 70点 2サイズ展開
着心地 77点 着圧がやさしく、1日履いても疲れにくい
着痩せ 80点 英国の医療用ストッキングを参考に着圧を設定しているので、脚が引き締まる
価格 75点 3,080円

くびれを作ってスタイルアップできる

おそとでスリムウエストレギンスは、「ウエストシェイプテーピング」によってきれいなくびれを作ってくれる着圧レギンスです。

また、「3Dヒップ構造」でヒップアップも実現させているので、履くだけで脚が細く見えるようになっています。

おなか部分や脚口にストレッチ素材を使用し、1日履いても疲れにくいように設計されているので、普段使いにおすすめです。

メディキュット おそとでスリムウエストレギンスの口コミ

履き続けたら脚がスッキリした(30代女性)

中の生地がザラザラしないので肌にやさしい(20代女性)

毛玉ができやすい(30代女性)

履いて寝るとスッキリする(40代女性)

4位:スリムウォーク 美脚&美尻レギンス

メディキュット,骨盤サポート
項目 点数 詳細
着圧 76点 11hpa〜21hpa
機能性 76点 「3Dヒップアップ設計」できれいなヒップラインに
UVカット機能や吸汗速乾糸を使用
サイズ展開 80点 S〜Mサイズ
M〜Lサイズ
着心地 70点 やわらかな履き心地で動きやすい
着痩せ 76点 お尻が引き締まることによって、脚が細く見える
価格 80点 1,710円

運動にも最適な着圧レギンス

「3Dヒップアップ設計」と「段階着圧」で、下半身をトータルでサポートしてくれる着圧レギンスです。

「骨盤サポート」と「太もものテーピング」で、脚はこびがスムーズになります。

また、「UVカット機能」や「吸汗速乾糸」が使用されているので、暑い時期に快適に履ける機能も持ち合わせています。

スリムウォーク 美脚&美尻レギンスの口コミ

指先が出ているので蒸れない(50代女性)

履き心地がやわらかいのでストレスを感じない(30代女性)

着用に時間がかかる(40代女性)

ヒップが上がる感覚がある(40代女性)

5位:SHAPEDAYS 着圧スリムレギンス

SHAPEDAYS,着圧スリムレギンス
項目 点数 詳細
着圧 70点 6.1hpa〜11.2hpa
機能性 60点 独自の技術ので、脚の筋肉にアプローチする
帯状のサポートバンドが骨盤全体を引き締める
サイズ展開 70点 4サイズ展開
着心地 57点 肌触りがやわらかく、フィット感があり心地良い
着痩せ 70点 履かないよりも履いた方が着痩せする
価格 76点 2,970円

4サイズ展開で様々な人が楽しめる

人間工学に基づいた独自の新技術の、「シェイプレッチ」「ヒップレッチ」を採用し、脚やヒップを整えてくれる着圧レギンスです。

着圧が低めに設定されており、通気性が高いので、ボトムスの下に履いてスタイルを整えるのにも最適。

また、サイズが4サイズ展開と、他の商品と比べても多いので、身長に関わらず様々な人が気軽に試せるのも魅力です。

SHAPEDAYS 着圧スリムレギンスの口コミ

着圧がちょうど良い(30代女性)

キツくないのに脚が楽になった(40代女性)

もう少し生地が厚手にならないと破れやすい(30代女性)

通気性が良いので履きやすい(20代女性)

着圧レギンスの良い口コミ・評判

着圧レギンス,良い口コミ

脚痩せをサポートする効果がある

着圧レギンス,良い口コミ

脚痩せをサポートする効果があるといったような「良い口コミ」が多く集まりました。

脚のツボを抑えたり、骨盤を矯正する機能を持った着圧レギンスは、脚痩せをサポートする効果があります。

商品ごとに特徴として表記されているので、自分の持っている着圧レギンスはどのような機能があるのかを確認してみましょう。

骨盤矯正効果でシェイプアップしやすくなる

骨盤矯正効果でシェイプアップしやすくなることも好評でした。

骨盤が歪むと、体内に老廃物が溜まってしまい、体の代謝も悪くなってしまうので、痩せにくい体になります。

そこで骨盤矯正の効果がある着圧レギンスを履けば、骨盤を正しい位置に戻し、代謝が良くなるので、シェイプアップしやすくなります。

むくみを防止する効果がある

着圧レギンス,良い口コミ
むくみが防止できることも好評でした。

着圧レギンスは、脚に圧がかかるので、血流の流れを良くすることができます。

血流が良いと、老廃物や水分がしっかり排出されるので、着圧レギンスを履くことで、むくみの防止が可能です。

また、むくみが取れることによって、脚痩せ効果が得られるところもうれしいポイントです。

めちゃくちゃ着痩せする

着圧レギンス,良い口コミ
しっかりと着圧がかかるものを履くと、着痩せ効果は抜群です。

着圧のかけすぎは良くないですが、圧が強いほど脚を絞る力が強くなるので着痩せします。

着圧レギンスで着痩せを狙う場合は、自分が違和感を感じない範囲で一番着圧が強いものを履きましょう。

着圧レギンスの悪い口コミ・評判

着圧レギンス,悪い口コミ

履くだけで痩せるわけじゃない

着圧レギンス,悪い口コミ
履くだけで痩せるわけではないことに「悪い口コミ」が集まりました。

着圧レギンスは、血流を良くして老廃物を排出することで脚を細くしたり、圧が高いもので着痩せを狙うものです。

むくみが取れて一時的に脚が細くなったり、老廃物が排出された分の体重が減ることはありますが、履くだけで体重を落とすことはできません。

やはり、本格的に痩せることを目指すなら、運動や食事から考え直すことが重要です。

穴が空いた

着圧レギンス,悪い口コミ
穴が空きやすいことも不評でした。

着圧レギンスは消耗品なので、いつか穴が空いてしまうことはどうしても避けられません。

また、履く際に無理に引っ張ってしまうことが多いので、通常のレギンスよりも繊維にダメージがかかりやすく、劣化が早い商品です。

また、一緒に洗う洗濯物に引っ掛かってしまい、穴が空いてしまうこともあります。

そのため、複数枚でのローテーション利用をおすすめします。

何枚かで使いまわすことによって、1枚ごとの使用時間が減るので、劣化を分散させることができます。

また、洗濯で穴が空いても使えない期間が出ないところも良いポイントです。

夏は暑くて履けない

着圧レギンス,悪い口コミ
夏は暑くて履けないという声も多かったです。

私も、脚がポカポカするので冬は良かったですが、夏は暑すぎて履いて出かけられませんでした。

そこで、夏に着用する場合は、「夏用」として出てくる着圧レギンスを試してみることをおすすめします。

接触冷感やUVカットがあるだけで感じ方も変わります。

また、夏の間だけ着圧を緩めて、通気性が良いレギンスを履くのも一つの手です。

私が実際に利用して感じた3つのメリット・効果

着圧レギンス,メリット

最後に、私が着圧レギンスを実際に利用して感じたメリットを3つご紹介いたします。

産後の体型戻しに役立った

産後1~6ヶ月は体が徐々に戻っていく「産後回復期」です。

この時期は骨盤が動きやすい状態なので、骨盤矯正付きの着圧レギンスがかなり役に立ちました。

整骨院での骨盤矯正と合わせて使うと効果抜群です。

3ヶ月程度で骨盤まわりの周径が、1人目の時は「-7センチ」、2人目の時は「-9センチ」も縮みました。

また、骨盤と同時に大きくなったおしりもすっぽりと包んでくれたので、この点も利用して良かったと感じています。

脚が太いので助かる

私は脚が太いことに悩みを抱えているので、着圧レギンスで着痩せできるのは本当に助かっています。

強い着圧のものを履けば、かなり着痩せするので、脚が細くなったように感じれてうれしいです。

最近の着圧レギンスは通常のレギンスのように見えるものも多くなりました。

通常のレギンスのように使うことで、脚を気にせずスカートが履けるようになったので、とても重宝しています。

冷え性なので冬は暖かくてありがたい

冬は着圧レギンスを防寒着として使うことが可能です。

私も冷え性なので、ボトムスの下に履くインナーとして着圧レギンスを愛用しています。

着圧が強いものを履くと、血流が良くなって脚がポカポカするので、防寒着として選ぶ際は、少し圧が強めのものを選ぶことをおすすめします。

まとめ

いかがでしたか?

私が総合的に見て一番良いと感じたのは、グラマラスパッツです。

私も愛用していて本当に良いアイテムだなと感じています。

着圧レギンスは商品によって特徴が違うので、自分の目的に合わせて選ぶことが重要です。

ぜひ、みなさんも、この記事を参考に、自分に合った着圧レギンスを見つけてもらえたらうれしいです。

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